viernes, 1 de marzo de 2013

MANO A MANO CON LA PLAYA



Es curioso el funcionamiento de la mente humana. Un día lluvioso, gris y ventoso como el de hoy acompañado de un desvele nocturno que ya dura varios días podría llevarnos a pensar que “Vaya asco de día”, que es triste y feo, y que encima con este cansancio se va a hacer largo y tedioso.
En cambio con otra actitud te das cuenta que la ausencia de sueño te hace sentir más, reflexionar desde la cama y disfrutar mas gracias al estado de vigilia.
El viento nos da  la oportunidad de fortalecernos física y mentalmente al correr en su contra.
Y la lluvia permite vivir una sensación distinta de libertad y de integración entre le medio y la La banda sonora de hoypersona, evocando por otra parte recuerdos de Frankfurt donde las gotas parecían piedras al chocar contra la piel.
Me he hundido en la arena, he podido ir vadeando las olas y dibujando perfectamente el perfil marcado por la espuma resultante, para posteriormente entrar en el paseo e ir pisando todos los charcos posibles como cuando de pequeños los buscábamos y llegábamos a casa chopados.

Una sensación de libertad difícil de transmitir y que espero que mas gente pueda sentir alguna vez porque merece la pena. Yo me limito a transmitirlo y a animar a que lo hagan. El resultado es llegar a casa calado de arriba abajo y con una sonrisa de oreja a oreja. Hoy el trabajo resultará mas agradable.

domingo, 17 de febrero de 2013

PROGRESANDO


            Cerramos un fin de semana intenso en lo referente a entrenos con una mas que buena progresión biciclista proyectada en la salida Alibike de los sábados a la que se incorporó Javi el polifacético y que culminamos con 115 km a 26.6 km/h de media y la ascensión a Tudons y Benifallim que por primera vez me permitió estar entre los primeros. Borja cada vez mas fino, está aguantando el ritmo del grupo con mucha menos base y promete dar guerra dentro de muy poco.
            Nos faltó las transición por la hora de llegada, pero se ha podido compensar con 21 km de carrera dominguera junto a Eladio a un ritmo vivo, prueba de que la recuperación es también buena.


            Sumamos un bañito en un mar como un espejo que ya añorábamos y unos churritos con chocolate previos al aperitivo que resucitaban a un muerto.
            En resumen, una buena semana de entrenos de cara al IM y cada vez mas ganas por lo que hacemos y por nuevos Ratos-Retos que culminar.
Seguimos en la brecha

viernes, 8 de febrero de 2013

SIERRA DEL COTO 2013


Debido a la ausencia por lesión de Juanma, cayó en mis manos la posibilidad de correr esta carrerita de montaña de 22 km y 1250 m de desnivel positivo, algo que a pese mi entrenamiento específico no podía perdonar.
            Tras el calentón de bici del sábado y la comilona que tenía después, llegué a Monovar con un cierto cansancio acumulado al que no le di importancia, pues plantee la carrera acompañando a la Sección de Petrer para no forzar demasiado y amparado en mi nuevo gorro llegado desde Lanzarote de…..”SUPER COCO”
            La organización de la carrera muy buena y el ambiente también a pesar del frío que calmé con un vasazo de chocolate caliente a 10 minutos del inicio de la prueba…..
            Aun no siendo un paisaje especialmente bonito, pudimos disfrutar la mañana entre risas y cachondeo, cuando no apretábamos los dientes por alguna bajada marcada por mi Eduarda, contribuyendo por cierto, esto último a que a día de hoy aun tenga agujetas en los sóleos y cuadriceps….
            Tras 2h:50 de carrera, cervecita de rigor, vuelta a casa y a por la semana 16 de entrenamiento. En cuanto a la montaña, volveré tras el IM ya que ganas no me faltan.



Gracias por ese dorsal Juanma!!!!

domingo, 20 de enero de 2013

MEDIA DE SANTA POLA….ENCADENADOS POR EL APELLIDO


Este año nos enfrentábamos a la media de Santa Pola de una manera especial a la par que peculiar…
Concrétamente hace casi un año en su visita a Cracovia, mi hermano me deleito con el siguiente comentario… “oye, el año que viene hacemos la media de Santa Pola vale?; pero tú disfrazado de preso y yo de policía”. Iluso de mí cuando creía que era una mera alucinación mental transitoria… porque no, no lo era… 
Total que con el paso del tiempo la idea iba cuajando más y más hasta que por fin, hoy se ha hecho efectiva: correr la media de Santa Pola vestido de policía mujer y presa, cogidos de una cadena que simulaba la relación  característica de ambos personajes antagonistas. He de decir que hemos causado sensación entre los casi 10.000 participantes y que no hemos logrado pasar desapercibidos cosa que por otra parte, era de esperar.
Con respecto a la carrera, hemos conseguido marcar un ritmo constante (pese a las diversas vicisitudes que nuestros atuendos para la ocasión nos causaban) y con la nueva incorporación, Eladio, hemos llegado a meta en 1 hora 40 min.
La carrera ha sido una pasada, nos hemos reído y hemos disfrutado como chiquillos, amén de aliviar momentáneamente el sufrimiento de todos aquellos a los que adelantábamos (hasta la guardia civil se ha hecho fotos con nosotros!).
A nivel personal, he ido muy cómodo durante toda la carrera excepto un ligero bajón al final a causa de la especial dureza de la semana que he tenido, bajón que ha sido rápidamente solventado con un tirón de cadena del jefe.
 Seguimos entrenando día a día para Lanzarote, entrenamiento en el que cada vez voy consiguiendo mejorar mis sensaciones y disfrutar de las palizas a las que acostumbramos a nuestro cuerpo.
P.D. El día de hoy viene muy bien como ejercicio de lo que yo llamo “ridiculez positiva”. Es necesario saber reírse de sí mismo, saber disfrutar cada momento y saber hacer disfrutar a los demás porque pese a que puede ser que las cosas no pinten bien, hay que tratar de sacar la energía positiva de cada instante y no dejar nunca de hacer lo que más nos gusta: Be Happy!

domingo, 13 de enero de 2013

SOLEDAD


            El titulo puede llevar a engaños dado el concepto, incluso el significado en nuestro idioma conlleva.
            Quien no ha oído la frase “Te vas a quedar mas solo que la una”; sin embargo existe otro tipo de soledad además de la referida en la frase. De hecho en ingles utilizan dos palabras completamente diferentes,  “loneliness” y “solitude”, siendo la segunda un estado más trascendental que real.
            También en francés se utilizaba la palabra “isolés” para definir a los ciclistas sin patrocinio que con su dinero y coraje afrontaban las largas y agónicas pruebas a principios del siglo XIX.
            Es esta Soledad con uno mismo la que me interesa cada vez mas, ya que sin darme cuenta y desde hace ya muchos años, la he venido practicando con enorme satisfacción interior.
            Siempre he sido muy independiente y desde bien pequeño cuando mi familia dormía en fin de semana yo me iba a desayunar unos churros ante la sorpresa de la gente al ver a un mengajo de 8-10 años que venía solo en bicicleta a desayunar en una mesa mientras leía el periódico y le llevaba después el desayuno a sus padres; en los viajes que hacíamos no era menos y aun recuerdo en Mallorca de vacaciones, con unos 11 años “escaparme” a las 8 de la mañana a desayunar y comprar cromos en una ciudad que no había estado nunca.
            Mas allá de estas anécdotas, he podido constatar que esa Soledad que años después seguiría “practicando” con mis trotadas matinales por la playa y mis reflexiones frente al mar o bañado por él, han contribuido a generarme una paz interior y a dar soluciones  a muchos de los considerados “problemas” en distintos ámbitos que una vez bien desgranados no resultaron ser tales.
            Creo que he llegado a una conclusión, a la que hace muchos miles de años ya habían llegado la cultura y la filosofía de corte oriental y esta, es la necesidad de sentir la Soledad en determinados momentos, así como la  obligación de aprender a vivir, a sentir cada cosa que hacemos, comemos u olemos de forma que seamos conscientes del gran momento de vida al que estamos asistiendo y que será distinto al momento de después aunque en apariencia sea similar.
 Con estas máximas conseguiremos liberarnos de muchas de las “ataduras” a las que creemos estar sometidos y que sirven solo para culpabilizarlas de nuestra situación sin darnos cuenta que de nosotros depende la obtención de esa sensación de libertad que inconscientemente buscamos y por la que debemos esforzarnos en conseguir; lo que a la postre nos convertirá en mejores personas, contribuirá a aumentar nuestro bienestar interior y ayudará a aprovechar al máximo cada instante que vivamos. Reflexionemos y meditemos pues.


Naxet Bodhittsava dixit.

domingo, 30 de diciembre de 2012

HACIENDO BALANCE


            Otro año que termina y otro cúmulo de alegrías y vivencias disfrutadas durante el camino. Año de crisis (uno mas…) pero llevado de modo optimista, siguiendo cada vez mas las directrices de Sidharta y de maestros y bodhisattvas surgidos a raíz del primero.







            Nos mantenemos sanos y fuertes y eso es lo mas importante(pero de verdad, no de boquilla). El trabajo……pues jodido, como va a estar siendo el sector inmobiliario!!!......jajajaja; pero luchando saldrá adelante
            Este ha sido un año donde he conocido a grandes amigos y tratando a la vez de ser mejor persona, algo que al menos interiormente he conseguido. Cierto es que la mayoría de “adquisiciones sociales” provienen del mundo deportivo, algo normal por otra parte si tenemos en cuenta la estadística (esa que supendí en 1ª y tanto me gusta ahora) y las horas que paso “bambando” por los mundos del deporte.
            Recopilando ese tiempo y analizándolo es posible que mas de uno (incluyéndome) se caiga de culo al ver las horas invertidas, pero juro que lo hago sin plena consciencia y que solo el placer que me produce y las sensaciones que me aporta hacen que ese tiempo vuele sin darme cuenta de ello. Concretamente este año, tras hacer mi tradicional sumatorio, me han salido 690 horas ¡!!(120 mas que en 2.011). Si esto lo dividimos en 366 días me sale un promedio diario de casi 2 horas todos y cada uno de los días…. ¿No dicen que hacer deporte todos los días aumenta la esperanza de vida?

            En cuanto a “resultados oficiales”, además del ya comentado anteriormente acerca del bienestar y de mis galopantes endorfinas rebosando por las orejas, se pueden concretar en:

GR10 Extreme – Ultra Trail de 93 km y +3800 m – 14h:42m
½ Iron Man Arenales – 5h:03m  (mejor marca)
Tour del Juguete – 5h:50m
Iron Man Frankfurt - 10h:28m     (Mi primera vez)
Marathon de Chicago – 3h:14m (mejor marca)

            Para 2.013 pido que sea como 2.012, que pueda seguir manteniendo este ritmo y todos los que me rodean también. Este año recupero a Borja en toda su vertiente además de a los nuevos fichajes de 2.012 y los que están ya en la rampa para 2.013, por lo que a buen seguro resultará emocionante. El año que viene espero estar aquí mismo contándolo de nuevo (y que vosotr@s lo veais)

            FELIZ 2.013 A TODOS Y ….BE HAPPY MY FRIEND!!!!

Último domingo del año y que mejor manera de despedir este 2.012 que con la clásica subida al Cabesó.
Día espectacular soleado y luminoso con una luna casi llena que nos recibía a las faldas de "nuestro" monte para iniciar la subida cada uno a su ritmo, corriendo, andando o gateando quien fruto del desconocimiento siguió al Pesca en su aventura hacia "la cueva".
Paset a paset todos llegamos y arriba por el 2013 brindamos.
Guiados por los conocimientos sobre la montaña alicantina del amigo Ramonet que por fin reaparecía dimos paso al cava y los turrones previos a la lectura del particular mensaje navideño que Borja me encargó difundir. 
De ahí para abajo, cada uno por su sitio pero confluyendo con una buena cervecita en Busot deseándonos un 2.013 igual que el 2.012 y esperando aumentar el número de participantes de esta tradición en tan singular año.
Con esta casi última crónica del año, damos pie a la primera de 2.013 con motivo de la tradicional Bañá del 1 de enero.
Sed felices y disfrutad de estos momentos!!!!





Mensaje Navideño de Borja

CABEÇÓ 2012 y BIENVENIDA AL 2013
Hace 1 año me encontraba leyendo un poema justo donde estais todos ahora pero por infortunios este año no he podido repetir, cosa que me entristece porque cada vez me vuelvo más nostalgico con esto de las tradiciones...
Acabamos un 2012 con grandes logros y medallas. Nuestro club representa todos los podios de la comunidad amén de carreras internacionales. Los gatopardo siguen a lo suyo, no hay persona normal que pueda aguantar su ritmo, el grupo Ñ busca acabar con todos los limites humanos habidos y por haber, los triatletas añaden nuevos retos a su palmarés y los que intentamos hacer de todo nos adaptamos a cualquier plan que suponga levantarse de la cama y disfrutar de lo que mas nos gusta...
Y es que "A to trapo" no necesita palabra alguna para demostrar lo que es, un grupo de amigos que comparte lo más necesario hoy en dia, las ganas de disfrutar cada momento juntos.
Hace 2 semanas, me di un pequeño golpe sin importancia en la rodilla (no tengo nada pero sabeis que soy muy prudente), en la media de montaña de calpe y un tio de la carrera que no me conocia dijo "venga coño! sigue que los de a to trapo sois más duro que el hierro!"... Y es que como le dije al presi, estamos hechos de otra pasta.
En fin, espero que hayais disfrutado del ultimo domingo del año en la montaña y que los objetivos para el proximo año se cumplan con creces!
Una mención especial a nuestro presi, que esta  con la pata chula pero que no le impide seguir dirigiendonos por el buen camino y como el dice, a bien seguro en Botamargues nos veremos! y otro abrazo a Juanma, director del grupo Ñ, que pese a que no haya podido asistir en unos dias le veremos mordiendo los dientes a más de uno!

Un placer ser leido en la cumbre! Un abrazo a todos!
P.D. La bajada amb coneiximent!

sábado, 15 de diciembre de 2012

INAGURANDO LA NAVIDAD


 
Dejo aparcada mi carta a los Reyes Magos para contaros otra de las tradiciones de la familia García Rato que anuncia la llegada de la Navidad:  El amigo invisible.
 
Aunque es cada vez más común esta actividad en todas las familias y grupos de amigos, animo a quien todavía no lo haya probado que lo instaure como costumbre, personalmente me hace ilusión desde que se coge el papelito para saber cual es tu elegido hasta el tiempo que pasa mientras buscas el mejor regalito y llega el momento de darlos.
 
Como cada año nos reunimos en casa de los patriarcas y empieza la función!!!
Mamá nos deleita con su don de la escritura, Papa nos sorprende siempre con el regalo escogido, Borja y yo no defraudamos a nuestros "invisibles", la probabilidad se ceba con Ignacio, tocandole regalar a Ramón  por enésima vez, Damarin sorprende a Manolo con su regalo y Ramón queda proclamado ganador de este año por su ingenio.
 
Aprovechamos también para pre-celebrar el cumple de Borja (a falta que nos invite a un arrocito), proponer nuevos Ratos - Retos, risas y conclusiones varias.
 
Pero esto no queda aqui, ya que llega la 2ª edición de la cata de vinos con la que nos degusta papá cada año, cada vez más trabajada y elaborada, con el sumelier Vicente como invitado especial, en la que queda claro que somos unos buenos principiantes en el mundo de la enologia.


 
Y con esto damos por inagurada la Navidad, sabiendo que las buenas costumbres no pueden perderse!
 
Feliz Navidad para todos!!
Ester García Rato

jueves, 6 de diciembre de 2012

EEEEEEL CAMIIIINO QUE LLEVA A BEEELEEEEEN………


Otro año mas y como ya es tradición Emilio arriba al hogar Garcia-Rato Martínez a pasar unas semanas de paz y felicidad iluminando estas fechas tan molonas.
            Con el encendido oficial iniciamos formalmente las Navidades acompañados de villancicos, turrones y demás tópicos típicos sobre los que no perdonamos ni uno. Valga de muestra el hecho de mantener el belén que tenía en casa desde que tengo uso de razón (bueno, mala comparación; pues…..desde que tenía 2 años J)

            Todo el que quiera sabe que está invitado y que no faltará ningún producto navideño, así como tampoco nos quedaremos sin vino, jamón, queso, y todas esas cosicas que tanto nos gustan.
            Me encanta esta época,- si bien es algo fácil teniendo en cuenta que adoro cada día y cada estación-, sobretodo porque la gente cambia de registro y se vuelve mas amable, mas agradecida y rebosa felicidad, algo que no debería cambiar, pero en fin, algo es algo, así que aprovechémoslo y disfrutemos.
            Bueno, voy a por una copita de cava y un poco de Suchard, porque “ En estas navidades…., turrón de chocolate,…… en estas Navidades….turron de Suchard”.


domingo, 25 de noviembre de 2012

20 AÑOS DESPUES SIGUE LA EMOCIÓN


         Y es que hoy mismo se cumplían 20 años desde la primera Media Marathon que precisamente corría en Benidorm.
            En 1992 llegaba al instituto sin prácticamente haber hecho deporte en mi vida y me enfrentaba a la que en esa época era la bestia de Mate, profesora de gimnasia que no dudaba en suspender si no cumplías unas marcas. Si si,suspendí gimnasia!!!
            Yo en flexibilidad y en abdominales sacaba un 10, pero en salto, lanzamiento de balon medicinal y velocidad, no llegaba ni al 3; por lo que la balanza solo podía decantarla un factor: La resistencia y el Test de Cooper.
            Llegué a casa y le dije a mi padre, “Papá creo que no voy a aprobar gimnasia en mi vida, por lo que peligra mi llegada a la universidad, y es que la única opción que tendría pasa por hacer una prueba donde tengo que correr 12 minutos!!!, y no se puede parar”
Así que como no podía ser de otra manera, me metió en su coche y al poli que me llevó a dar vueltas. Al principio me aburría, pero poco a poco mejoraba y en 3 meses, ya estaba el 2º de clase y con un 9 en la prueba, pero cosas de la vida, pensé que ya que estaba podía seguir y a lo mejor acompañarle en alguna Media de las que años atrás le había visto correr….(ahora que lo pienso así empezó Forrest Gump)
            Cumplí mis 16 obligatorios en octubre y a Benidorm que nos fuimos para iniciarme en el mundillo. Claro, que nunca he aparentado mi edad y algún que otra incidencia tuve con los árbitros y voluntarios acerca de si tenía los años pertinentes, pero salvando eso, conseguí terminarla.
            Hoy 20 años después, con algún que otro km mas en mis piernas y felizmente acompañado de mi familia cosanguinal y de la familia A To Trapera me disponía a iniciar en estas lides al Sr Bernabeu, con el que también tengo fotos de hace 20 años, pero en otros ambientes más noctámbulos…..
            Gran sorpresa el recibimiento que me daban a mi llegada, con Pasillo de Honor incluido y una camiseta que de verdad me ha emocionado.
            En cuanto a la carrera, como siempre todos marcando unos tiempos magníficos y sobretodo, los neo-runners cumpliendo expectativas, con Jesus-Aspe y Juan Selva en la grupeta juvenil y el Pa bajando 10 minutos de las 2:30 que se había marcado y que a buen seguro mejorará en Santa Pola; Además de ellos, como siempre en Benidorm multitud de amigos nos encontrábamos, como Cordero y Leach, los Tri Life etc.
            Hoy que he vivido la carrera desde cola puedo confirmar el meritazo que tiene la gente de detrás y es que aunque nos tomemos todo esto como algo ya normal en nuestras vidas es algo muy grande que además de mantenernos como chiquillos, nos une, nos hace especiales y purifica nuestro espiritu (así lo siento yo).
            Después de esto solo puedo decir 2 cosas:

GRACIAS y……..NOS VEMOS DENTRO DE 20 AÑOS EN BENIDORM!!! 

domingo, 28 de octubre de 2012

XVII VOLTA LA FOIA

Otro año más y aquí estaba A to Trapo para continuar la tradición. Por mi parte esta carrera ha sido especial ya que hacia mucho, muchísimo (mas de un año) que no participaba en ninguna carrera a pie.

A las 8:00 am quedamos en el punto de encuentro, con un frio que pela, donde nos esperaban Bauti y Nacho para acompañarnos en la carrera con la bici (ya sabes, el caso es no parar...).

Llegamos a Ibi y a las 9:30 nos ponemos al lío con una temperatura de unos 6 grados. Pistoletazo de salida y cada uno busca su lugar en la carrera. Poco a poco van pasando los km y me encuentro corriendo solo pero mas a gusto que un arbusto. 

Ya en el km 18 empiezo con la música que me enchufa una dosis extra de motivación. Paso a Jesús y compañía que nos representaban como andarines y más tarde me encuentro a IronNax y a Bauti que como habían prometido, allí iban a estar para darnos ánimos. Con tanto ajetreo no había tiempo ni para pensar en cuanto quedaba así que aprieto un poco y cruzo la meta con unas sensaciones de bienestar que hacia mucho, muchísimo que no sentía. 

Poco más tarde llega el veterano de la familia en segunda posición de su categoría sin ningún problema y con las piernas como si hubiera salido media horilla a correr. 66 tacos, 27´5 km con desnivel y encima 2º de la categoría... Números que asustan a cualquiera.


A nivel personal, me he visto muy bien, he llegado sobradisimo y quizás me he quedado con las ganas de apretar un poco más pero lo más importante es que he disfrutado corriendo, cosa importantisima para seguir así dia a dia.

Enhorabuena Papa!

Borja García Rato               Time: 2:13:10   Pos. Cat. 64
Manuel Ángel García Timoner     Time: 2:38:00   Pos. Cat. 2


viernes, 19 de octubre de 2012

Y tuvo que ser en el 35º Chicago Marathon donde conseguí mi propio Pi


Si juntamos una de las ciudades mas bonitas de Estados Unidos con el hecho de que cuente con uno de los 5 Majors Marathons, ya tenemos todos los ingredientes para organizar un viaje a tierras yankis donde poder constatar los grandes contrastes entre el culto al deporte por parte de unos y el culto a la grasuza por parte de otros.
Llegábamos el jueves a la Windy City para ir aclimatándonos a base de cerveza y pizza y el viernes a las 7.00 ya estaba rodando mis últimos km previos a la carrera; empezaba la fiesta con cientos de personas corriendo, saludándonos, hablando como si todos nos conociéramos y contemplando el impresionante montaje de la carrera, (superior incluso al del Iron Man de Frankfurt) mientras a escasos 1000 metros nos vigilaba el que probablemente sea el skyline mas bonito que haya visto nunca.
El sábado tocaba recoger el dorsal y alli q nos fuimos, tras un American Breakfast contundente y unos 4 km andando (para que usar un transfer si andando se está muy bien....). La feria muy grande tipo París, pero sobretodo muy participativa tanto para corredores como acompañantes y con una organización de reparto de dorsales que habría enamorado a Henry Ford.
Amanece el domingo con un frío interesante (2Cº y -2Cº de sensación termica) y las calles de Chicago se convierten en una marea de corredores y acompañantes. Yo, bastante tranquilo, pues iba con muy bajo volumen de entrenamiento (Mark lo puede constatar), sin recuperar del todo la tendinitis y con la cadera contusionada por una caída en bici, así q el objetivo mas que claro: Bajar de 3:30, sabiendo q el dorsal y la gente me podrían ayudara llegar incluso a los 3:25
Himno USA a capela y pelos como escarpias, para continuar con el pistoletazo a ritmo de Springsteen (me estoy emocionando de recordarlo....) y en 50 segundos pasaba el arco. Recorremos todo el centro abarrotado de espectadores y empiezo con mi sesión de relaciones ya que era mi primer Marathon en solitario desde el principio y yo tengo necesidad de hablar/cantar mientras corro, así que empecé con una americana que corría su 6º Marathon durante un rato, hasta que me junté con unos mejicanos y un español que iban a 3:20 y les acompañé hasta que decidí levantar el pie ya que ese no era mi objetivo.
Km 15 aprox y ya me notaba cansado, pero el siguiente punto mental estaba en el 20 donde Dama me estaría esperando, y efectivamente, bandera de España en mano cual Niña de La Curva allí estaba para insuflarme un poco de energía, así que besito a la suporter y chute de adrenalina hasta el km 27 donde decido ponerme algo de música porque por esos lares la gente no tenía ganas de conversación y ya salíamos del downtown , así que empiezo con "El Imperio Contrataca" de Los Nikis (muy apropiada para el momento), para pasar a "My Way" de FrankSinatra donde ya no pude aguantar las ganas de acompañar a capela al gran Franky. La música y la gente me estaban llevando y ni siquiera miraba el reloj (Un precioso Garmin de 5 € adquirido en los chinos 2 días antes que incluso tiene luz O_O ). 

Solo veía los relojes en alguna milla y sabía que la media la había pasado en 1:37, por lo que sino petaba,los 3:25  e incluso algún minuto menos estaba hecho, pero la verdad es que me daba bastante igual ya que estaba disfrutando y cantando como si fuera uno de mis entrenos matutinos por la orilla del mar.
Pasé el km 36 y el 37 no llegaba, hasta que supuse que tenía que haberlo pasado porque ya hacía tiempo del anterior, pero no....Era el km 39 el que llegaba: Y yo con estos Pelos!!!!
Miré mi Garmin y calculé que bajaba de 3:20 pero seguía sin importarme porque ya estaba disfrutando de mi próxima llegada...; Pero antes tocaba en el km 40 y el destino quiso que sonara "Love is in the air" que con los recuerdos evocadores me lanzó hasta la pancarta de 800 mTo Go donde me di cuenta que podía bajar de 3:15 y batir mi mejor marca, por lo que ahora si me tocó apretar, pero no sin dejarme envolver por el calor de la gente animando y las vistas del skyline tras la linea de llegada y efectivamente......3:14:22, y a un ritmo constante pues la segunda media la clavé en 1:37, aunque lo mas cojonudo fué hacerlo sin mirar los tiempos durante la carrera.
Mucha emoción, estiramientos, cervecita de rigor y a la ducha que el viaje continúa
 Al final un viaje que merece muy mucho la pena, tanto por la carrera como por la ciudad, limpia, elegante y bonita, y que se ha convertido en mi primer Marathon fuera de Europa de la que tuve que salir para conseguir mi propio número Pi.

Totals

Place Gender
1746
Place Age Group
303
Place Overall
1958/37421
Finish Time
03:14:22

miércoles, 17 de octubre de 2012

DIFERENT BIRTHDAY

De tierras yankis me habré traído un poco de spanglish y las mismas ganar de rondar a las montañas, para lo que siempre es buena ocasión juntar amigos, zapatillas y celebración.
Cumplíamos progenitor y primogénito como así ocurre desde hace algún tiempo y tal evento concentró amig@s de diversas procedencias pero similares gustos y ganas de diversión.
Al clásico Grupo Ñ con cencerro incluido se unían, andarines experimentados, otros novatos en estas lides venidos desde las mismas montañas ibenses, además de recuperar a alguna oveja descarriada, algún que otro triatleta, nuevos fichajes Traperos y en fin, un muy animado grupo que coincidía en la cumbre del Cabesó para hacer un brindis en honor a los cumplidores y lanzarse hacia abajo donde nos esperaban nuestras representantes en el Reggae Marathon para culminar la mañana con unas buenas cervezas y aperitivo en el poli de Busot.
Un día muy agradable y divertido en el que echamos en falta a los que por razones deportivas o ausencias justificadas no pudieron estar, pero que a buen seguro a la próxima no faltaran.
Muchas gracias a todos por la compañía y el buen Rato.

Y como no podía ser de otra manera, el cumpleaños se alargó hasta entrada la noche con todo lo que ello conllevó......
TO BE CONTINUED :)))))

domingo, 23 de septiembre de 2012

POLIVALENCIA Y PENITENCIA


A menos de 2 semanas del Marathon y con el volumen de entrenos mas bajo que nunca he llevado a este tipo de pruebas, llegaba el finde de la tirada larga, y casualmente coincidía con la visita de la sección emigrante de la Peña Posti que obligaba a una de esas “reuniones” en las que siempre digo antes de ir “Yo voy, pero como, me tomo máximo una copa y a las 17 estoy en casa
Conclusión: Aperitivo-Comida-Copas-Mas copas-Cena-Mas Copas y a las 2 am en casa…..
La verdad es que me lo pasé genial entre pulsos y alguna que otra burrada del todo educativa para las Nuevas Generaciones que nos observaban tomando nota del camino que debían seguir. Muchas risas y sobretodo nada de política, crisis, economía ni historias “trascendentales” que pudieran empañar una tarde de cachondeo.
Pero claro esta polivalencia lúdico-deportiva tiene sus consecuencias y la primera (en forma de penitencia) era que a ver quien podía correr hoy 30 km….Ni siquiera el “Hombre de Atero”!!!, así que ha caído un Serra Grossa depurativa y destiladora, obligándome a un próximo madrugón para afrontar los 30 km en solitario cualquier día de estos….
Un placer compartir la tarde de ayer y esperemos que se repita pronto, sea aquí o en cualquiera de los “objetivos” fijados durante la larga sobremesa

miércoles, 29 de agosto de 2012

XI TRAVESIA A NADO ILLA DE BENIDORM - BENIDORM

Esta vez la cita se desarrollaba en torno al sector de la natación. 

Ya desde inicios de Julio mi hermano IronNax trató de engañarme para meterme en una travesia de alrededor de 2 millas y debido a su persistencia y a su cara de cordero degollao no supe decirle que no.

Asi que ahí estabamos, el domingo 26 de Agosto plantaos a las 7:00 a.m. Ignacio, el señor manolo (supporter numero uno, coach y manager por excelencia de todo evento deportivo) y Yo, esperando para montarnos en el barco que nos llevaría ala isla de Benidorm para volver nadando al puerto de Benidorm.

 

Alrededor de las 8:40 se da el pistoletazo de salida y salimos 350 nadadores en busca de alcanzar la meta propuesta. Momentos iniciales de masificación y a los 10 minutos de carrera, en un acto de sincronización simbiotica elvado a la enesima, veo que el que tengo a mi costado es mi hermano! 

Asique hacemos practicamente la carrera juntos con el consecuente aspecto negativo: la falta de descoordinacion reinante en nuestros genes, hecho que hizo que nos llamaran al orden unas 4 veces por encapricharnos en no seguir la linea recta (esta claro que era para dar ventaja al resto de personal :)) 



Llegamos a meta de la mano en 1 hora 13 min, tiempo algo mejor de lo esperado despues del oleaje del mar mañanero.

Por mi parte una buena experiencia por lo distinto de la carrera, muy buenas sensaciones y con ganas de mucho más.

Borja Garcia Rato         Pos. Gral. 222   Pos cat. 24
Ignacio Garcia Rato       Pos. Gral. 223   Pos cat. 84