UNA MAÑANA CUALQUIERA

Aprovechando la luna llena, he decidido incorporarme al grupeto matiner de Corredores X Montaña.

Serían los nervios por el primer día de cole o mi habitual insomnio, pero a las 5.15 estaba en planta y a las 6.30 con 10 minutos de adelanto estaba en el punto de salida.
Trotada hacia el mar para contemplar la luna llena reflejándose sobre el mismo, y a la vez el sol dando sus primeras puntadas al día, nos han acompañado hasta la zona de la banyá, donde hemos disfrutado de lo lindo rodeados de semejantes astros.

Vuelta a casa, duxita y a 8:40 en la ofi.

A veces me planteo como algo que pueda resultar tan nimio, puede aportar a la vez tal grado de satisfacción…

En fin, que a buen seguro repetiremos algún día.

LA VUELTA y lo que la rodea

Otro año más, Borja y yo nos presentamos en la salida de etapa de La Vuelta a España.

Esta vez en La Nucía y gracias a un buen amigo que nos facilitó los pases para la zona reservada.
Como mola esto; es impresionante el despliegue que hay, y ver a los ciclistas y las pedazo bicis que llevan.

Estando allí te das cuenta de todo lo que conlleva estas vueltas de 3 semanas; mucho tiempo fuera de casa, viajando de ciudad en ciudad y aguantando el calor, los controles de firma, a toda la gente encima de ellos, y todo eso además de las tremendas palizas que se pegan a diario. Cada vez admiro más a estos deportistas y la capacidad de esfuerzo y sacrificio que poseen.

Tras alguna fotito con Aitor Perez Arrieta (que chaval mas majete)

y alguna otra con italianos del Liquigas que no dejaban pasar oportunidad de parlotear con las aficionadas mas que con nosotros, sonaba el pistoletazo y la serpiente multicolor se ponía en marcha.

Nosotros una vez cumplida la faena, hemos optado por tomarnos una cervecita y tirarnos a Benimantell a comer.
Un poquito de carne y a enseñarle a Borja Guadalest que no lo conocía!!!.
A 39 graditos y tras subir a la parte más alta del castillo, nos encontrábamos estas preciosas vistas que nos han hecho replantearnos el camino de vuelta a casa,

para comprobar la temperatura del pantano.

Bañito en calzones,

cervecita y vuelta al hogar tras un día muy muy chulo.

CIERRE TEMPORADA

Otra temporada que se puede considerar cerrada y con buena nota.
En el balance,

LO POSITIVO + :
- Media Marathon de Benidorm y Santa Pola bajando mi mejor marca, incluso por debajo de 1:29
- Mi primer ultra en Botamarges finalizado con éxito y donde disfruté con la compañía y las conversaciones de mi amigo Ramonet y con el descubrimiento de un gran ultrafondista con el que volveré seguro a correr alguna (Santi)
-101 km de Ronda: Una carrera que llevaba años queriendo correr y en la que siempre estuve gratamente acompañado, tanto por la compañía familiar como por todo el grupo que corrimos.
- Triatlon Sierra Nevada: Una pasada de carrera donde pude lidiar con la dureza de la soledad en carrera.
-Entrenos: Muchas horas con amigos por la carretera, por la montaña, por el mar…; A To Trapo, Tri Life, CCAlibike, alguna con los Nativos…;
Esto ha sido lo mejor!!!

LO NEGATIVO-:
-Nada. Todo ha salido perfecto.

Ahora toca descansar un poquito, andar por el monte, beber mas cerveza y mas cubatitas, tomar el sol y vaguear un poco; bueno y empezar a planificar 2011-2012 en el que será mi primer año como Veterano y en el que a buen seguro me acompañarás….¿o no????

Buen Verano a to@s!!!

I TRIATLON SIERRA NEVADA

ESPECTACULAR Y MUY DURO. Esas palabras pueden servir para definir perfectamente lo que fué.
Se anunciaba como el Triatlon mas duro del mundo en su modalidad y no creo que se equivocaran mucho.

Tras una serie de inconvenientes previos como la falta de entrenamiento específico acorde a la dureza de la prueba y unos problemillas gastrointestinales a dos días de la misma, me dispuse a competir al precio que fuera.

El sábado por la mañana partía hacia Granada acompañado por mi padre que venía de suporter y compañero, algo que hizo todo mucho mas llevadero

En un tris nos plantamos en la recogida de dorsales y vimos que tipo de gente se iba a juntar...Que cuerpos!!!; las frases de mi padre eran de tipo "Ignacio aquí no hay ninguno malo", "Esta gente está muy preparada ¿eh?" y "¿Tu sabías que esto era tan duro?"

Mi acojone empezó a aumentar cuando vi alguna de las rampas del domingo y cuando escuchaba a la gente hablar de la dureza de esos puertos, además de a la organización tachándonos de chalaos por apuntarnos a la prueba larga!!!
Pero bueno ya no había vuelta atrás, así q cenita y pal sobre q a las 4.30 sonaba el reloj.

Llegamos de noche a un pantano chulísimo donde se nadaban los 2.500 metros y en un suspiro estaba pateando y tragando agua, pero a un ritmo muy a gusto y pensando en mis cosas y en seguir a alguien para no desviarme y no hacer mis metros extra habituales.
Salí mas bien atrás del agua, pero nada cansado y dosifiqué en la bonita pero dura subida a pie de 900 metros por un túnel excavado en la roca hasta los boxes, lenta transición y a por los 90 km de bici.
Este sector era el que mas preocupaba a todos y con razón. Bajé hasta Granada en un grupito y cuando empezó la subida a Monachil me dejó con gran facilidad. Aquí empezaba lo bueno, así que desarrollo fácil, cadencia de pedaleo y a ritmito recordando a la frase de Mufy "Nacho, ritmo de supervivencia". Sin presión empecé a adelantar, tanto a participantes del corto como del largo, y terminando el primer puerto empezaba a caer la gente echando pie a tierra, y es que la subida al Purche desde Granada podrían ser fácilmente 17 km de continua subida con una última "pared" que te tiraba para atrás. En este punto apliqué la frase de Borja de la noxe anterior (antes de irse de fiesta...) "Ignacio, cabeza fría piernas calientes". Pequeño descansito y a continuar subiendo para volver a bajar hasta Granada donde coincidí de nuevo con el grupeto del principio y ya en caliente tenía que tomarme mi "venganza" cazándolos uno a uno y dejándolos sin cambiar mi ritmo.
Llegaba lo duro de verdad, 7 km que llamaban "falso llano" y que era un subida continua, 2 km de descanso y un puerto de unos 10 km (El Duque) que empezaba con 3 km de "paredes" entre el 13% y 17% seguidos de otros 7 km al 7%-8% que parecían llanos después de lo anterior. Aquí desembocamos en la Crtra de la Sierra que tantas ganas tenía de subir y que pude culminar no sin dolores en pies, hombros y culo.
Tras una transición desastrosa me lancé a la carrera muy tranquilo recordando los consejos de mis maestros "ultras" "Dosifica hasta el final y llegaras recogiendo cadáveres" y así fué. Andando-trotando inicié la media marathon entre 2.400 m y 2.900 m con un desnivel importante y una falta de oxigeno acuciante dada la altura y las casi 6 horas que levaba en carrera.
Algunos me pasaron corriendo, pero a todos acabé devolviéndoles el "recado" y es que los ultras que he hecho hasta la fecha me han dado mucha fuerza mental y capacidad de gestión del esfuerzo.
Me encantó correr por las mismas pistas donde 6 meses atrás estábamos esquiando y poder llegar al Radio Telescopio en un ambiente totalmente distinto al invernal. De ahí, ya para abajo corriendo sin parar pese al fuete desnivel que amenazaba con subirme el glúteo a la nuca para terminar por la pista del Río como todos nuestros días de esquí, subiendo las escaleras y pasando por el arco de llegada en 7 horas 58 minutos con los pelillos de punta,en media hora menos de mi mejor tiempo previsto y una hora menos de lo que esperaba tras ver el perfil de la carrera.
Dos Alhambras para recuperar y recordar donde estábamos y de vuelta pa la terreta.

Pese a haber algunos fallos organizativos sobretodo en los balizamientos, puedo decir que esta carrera es una pasada y que se puede convertir en un referente a todos los niveles. Si a eso le unimos las ganas que tenía desde hace muchos años de poder subir Sierra Nevada en bici, mas el buen tiempo, la buena compañía y la buena marca, puedo calificar la carrera como un Gran Éxito Personal. Esperemos que sea el preludio de otros y que me sirva de aprendizaje para el Iron Man.

Y para mis compañeros de fatigas, que sepan que va a ser la última vez que me dejan participando solo ¿Eh Borja y Bauti??

Ignacio García Rato 7h 58m 28s
Posición: 83 de 180
Cat. 30-34: 24 de 39

PERIPLO POR EL SUDESTE ASIÁTICO

Una de mis pasiones en esta vida es viajar, y la gente me pregunta a menudo más que por el viaje en si, por una comparativa con otros lugares a lo que respondo que cada sitio tiene su encanto y que es difícil comparar por ejemplo Las Vegas con Beirut o con Ciudad El Cabo. No obstante este último viaje me ha servido para corroborar que la zona en la que más disfruto es en Asia y muy especialmente en el Sudeste Asiático.

Son muchas las razones que hacen olvidar la distancia que nos separa de ellos, tal vez el fuerte choque cultural, la alegría de sus gentes, los precios muy asequibles, los hotelazos así como su servicio, la exquisita comida, lo magníficos masajes, los mercadillos y muy en especial la vida en la calle de la que los mismos oriundos te hacen partícipe y mas si eres español gracias a nuestro futbol (es increíble como en cualquier región, hombres, mujeres y niños pueden conocer a España, a Iniesta, a Raúl, a Gasila (goalkepper) etc)

Tras un palizón de viaje llegamos a Hanoi con unos 34º y un 80% de humedad que aunque parezca extraño no se hacía incomoda y en cuestión de un par de horas estábamos metidos en el centro de esta caótica ciudad donde se ve un tremendo desorden ordenado y donde cada cual sabe por donde tirar a pesar de haber 6 millones de habitantes, 3 millones de motos y muy pocos semáforos. Tu te metes en medio y ellos te esquivan, van pitando todo el día pero a diferencia del mal carácter occidental, son pitos de aviso y de saludo que nadie se toma a mal.

Los magníficos noodles y las mesitas de colegio en la calle para comer o simplemente tomar una cerveza Ba Ba Ba, además de algún que otro templo,

darían paso a una escapadita a la joya de la corona Vienamita: LA BAHIA DE HALONG (a buen seguro incluida en la futura elección de las 7 maravillas naturales)

Navegar por ese entramado de rocas en medio del mar, con un tremendo silencio, te transporta a otra época y ni que decir de la experiencia de adentrarte en las espectaculares grutas bien a pie o bien en kayak para bañarte posteriormente en una especie de laguna digna del mismísimo 007….; una cena a bese de gambas y productos de “su terreta”, vinito francés para no olvidar a los colonizadores y tumbarse en cubierta bajo la luna….

Siguiente destino Hue, antigua capital imperial, que tuvimos que abortar por el cierre de su aeropuerto lo que nos permitió disfrutar un poco mas de Hoy An, un precioso pueblo donde un tercio de la población es sastre, con lo que efectivamente es el sitio adecuado para comprar…., además cuenta con una preciosa playa para nadar recien levantado mientras preparan un gran bufet de desayuno donde nuca falta el arroz, fruta y toda variedad de comida imaginable. Un magnifico atardecer trotando por la playa previo a un pedazo masaje y a una cenita junto al río redondeaba estos días.

Pero también había que ver ciudad y cual mejor que Kuala Lumpur, hogar de las Torres Petronas que tantos años llevaba queriendo conocer. Impresionantes las dos, así como el resto de la city y de sus habitantes los malayos.

Y para terminar un poquito de playa en la añorada Tai, y concretamente en Phuket. Descanso, relax, mas masajes y cenas junto al mar pusieron la guinda a este viaje que a buen seguro repetiremos si Dios quier algún día.

Si alguien quiere info o que le eche un cable pa montarlo ya sabe donde estoy (por el momento).

Y SOBREPASAMOS LAS BARRERA DE LOS 100…

1ª PARTE BY NAXET:

Hace ya unos cuantos años en mis inicios como corredor, mi padre me contaba historias y anécdotas acerca de las carreras y de las vivencias relacionadas con el mundillo.
Recuerdo cuando me dijo que conocía a uno que corría carreras de 100km, a lo que yo le contesté con mi habitual escepticismo “No papá, estará confundido, carreras tan largas no se pueden hacer ya que lo máximo son 42 km; además una persona difícilmente podría correr esa distancia”

Con los años comprobé que no estaba equivocado, quedándome perplejo de como alguien puede recorrer esa distancia, hasta que sin saber muy bien como, me vi envuelto en la posibilidad de intentarlo y como no podía ser de otra forma acompañado por Borja.
Que mejor ocasión para el estreno que la carrera de 101 km organizada por La Legión en la serranía de Ronda y que mejores compañeros que el pedazo sequito de amigos de A To Trapo que se unieron en este Rato-Reto.

Escoltados por papá, mamá y Ester, llegamos al punto de encuentro con el resto de la expedición para recoger dorsales, pasaportes legionarios y ya reunirnos en nuestros alojamientos a modo de concentración bien cerca de las cervecitas y vino que ya no probaríamos hasta el domingo…

Amaneció lluvioso teniendo que tirar de bolsas de basura a modo de chubasquero, pero pronto se disiparon las gotas para poder cuadrarnos antes los tradicionales Vivas.

VIVA ESPAÑA, VIVA EL REY, VIVA LA LEGIÓN…….cañozazo (pelos como escarpias) y palante

Atravesamos las calles de la preciosa Ronda (ciudad digna de conocer) como la tropas que van a la guerra y pudimos despedirnos de la familia sin saber muy bien cuando volveríamos a verles.

Ya en el campo creamos un grupito con Juanma, Borja y el menda, al que posteriormente se juntaría Antoñito no separándonos ya durante toda la prueba algo que hizo mucho mas llevadera y divertida la misma.
Prácticamente desde el principio estuvimos adelantando corredores sobretodo militares, UME, Guardia Civil, Infantería, Sección Caballería, BRIPAC, Marina….. y fuimos pasando por los distintos paisajes de encinares característicos de la región, así como por los bonitos pueblos que la circundan, entre los que destacaría muy especialmente Setenil, un bonito pueblo incrustado en las mismas rocas.

Por el camino fuimos encontrando amigos y especial ilusión me hizo encontrarme a Santi de Gandía, compañero del Trail Botamarges y con el que hicimos gran parte de esta prueba a pesar del cansancio acumulado que llevaba (que maquina).

Llegaba el km 60 y nuestras fuerzas parecían intactas. Tocaba cambiarse y comer para continuar (Yo paso que voy cómodo, ya si eso en el km 78 xq aquí no hay cerveza…)

CONTINUA BORJA:

Km 60 y ya en Setenil los 4 del principio y Verena como acompañante de lujo durante algunos km. La verdad es que una sensación muy extraña y nueva para mi después de tantos kilómetros recorridos porque el cuerpo en general estaba bastante bien pero tenía dos problemas: por un lado no me podía sentar porque si lo hacía me quedaba ahí y por otro lado no podía estar de pie y quieto porque me temblaban las piernas!!! Así que decidimos dejar el descanso para el final y a los 15 min continuamos la ruta.
Desde setenil solo nos quedaba una “etapa” de unos 20 km aprox hasta el cuartel y así nos mentalizamos. Poco a poco el sol iba cayendo mientras seguíamos y seguíamos trotando, hasta que sobre las 21:00 llegamos al final de esa penúltima etapa, el cuartel de la Legion, previa foto en un arco que rezaba: “Legionarios a luchar… Legionarios a Morir”.

En el cuartel seguimos la misma rutina. Cogimos algo de abrigo, el frontal y sin dejar al pobre Antoñito que se comiera su caldo que con tanto amor le habían preparado los legionarios volvimos a la carrera.

A partir de aquí nos íbamos a encontrar con la parte más dura de la carrera. Una subida, odiosa por mi parte, hasta el santuario y una bajada en la que hicimos unos 6 km en casi una hora. Llegados al avituallamiento del km 84 sufrí un ligero bajón, quizás por las 11 horas que llevábamos en camino, quizás por las escasas nueces que llevaba en el estomago… pero bajón que pude subsanar y remontar gracias a la ayuda de mi hermano Nacho y de su incansable optimismo. Fueron momentos duros que ahora agradezco haberlos pasado para conocer realmente mis limites y saber que EL DOLOR ES PASAJERO.

En fin, una vez llegados al km 94 ya estaba casi todo hecho, un sentimiento positivo embargaba mi cuerpo, sentimiento que nos hizo pasar la famosa “Cuesta del coño” sin apuro alguno con el pensamiento ya en la recogida de la tan ansiosa sudadera.
7 kilometrillos de ná y ya estábamos ahí, los 4 del principio esperando a que Padres y hermana nos hicieran la tan esperada foto en la llegada, he de decir que nunca un flash me había producido tanta alegría. Hecha la foto y pasamos los 4 a por el ultimo sello del pasaporte, el de la llegada, el de saber que habíamos estado 13 horas 46 min en una carrera, el de conocer con que “poco” uno puede ser feliz, el de tener la condición de Cientounero.

Ya para acabar el día, abrazos con gran sentimiento a la familia, cerveza fría, plato de pasta, camino a casa, un trago de la pócima mágica de Antoñito y a la cama.

Después de dormir apenas 5 horas saludamos a todos nuestros compañeros de A to trapo para conocer la Buenísima noticia de que todos éramos cientouneros y para celebrarlo nos tomamos un vinito en unas bodegas que nuestro “anfitrión” Diego nos había preparado para el domingo.
Para mí ha sido una experiencia inolvidable que recomiendo a todo el/la que pueda/quiera. NOS SENTIMOS ORGULLOSOS DE SER COMO SOMOS, NOS SENTIMOS ORGULLOSOS DE SER “OLD RUNNERS NEVER DIE”!!

SEMANA DE PENITENCIA

Iniciamos nuestras procesiones el Domingo de Ramos donde nos fuimos a buscar la entrada a Jerusalén desde Quatretondeta pasando por Famorca, Facheca, Pla de La Casa…y así durante 23 km y ascendiendo 1500 metros de desnivel, lo cual no estuvo nada mal para ser una semana después del Marathón de Paris y pegarnos casi 4 horitas de trote…Los 5 elegidos: Toñi, Juanma, Juanjo, el firmante y Borja a modo de introducción en el Equipo Ñ.

Tras unos días de “descanso”, llegaba la Semana Santa oficial un poco truncada de inicio por el mal tiempo del jueves, pero que supimos compensar con una media marathon de montaña el viernes por el Cabesó guiados por el incomustible Juanma,

seguida el sábado de una rutita en bici de 80 km con subida incluida al Teix, que daría paso al

Domingo de Resurrección donde tocó asfalto con 1h 45 de trote por la playa baño posterior

y preparación para la salida del lunes,

Aquí continúa nuestra penitencia, pues tras levantarnos a las 5.30 y llegar a Alcoy a las 7 am dispuestos a trotar durante 5 horillas, nos encontramos con el Diluvio Universal;
Somos valientes pero no inconscientes (algunos…) y decidimos retirarnos, pero Borja y un servidor necesitan quemar energía, y como en casa no me ponen una rueda como la de los hamsters para cansarme, pues decidimos tirarnos pal Cabesó y a pesar de la lluvia, hacer una trotadita de hora y cuarto suficiente para calarnos hasta los huesos y permitirnos fernos l´almorsaret antes de volver a casa bien remojaos.

Ahora tendremos que alargar la penitencia con el fin de finiquitar nuestra preparación para el asalto a la cabra, pero eso ya llegará…

MARATHON DE PARIS by Vicente Gimeno

En esta ocasión y dado lo especial del viaje y la compañía, ha sido Vicente el encargado de relatar nuestra frenética actividad por la capital parisina,

CRÓNICA MARATHON DE PARÍS.
En un lugar de la Francia, de cuyo nombre si puedo acordarme –París- tuvo lugar una de las batallas más épicas que descansa en los anales de la historia del atletismo. Tres valientes mosqueteros, Vicente, Ignacio y Borja junto a las mademoiselles (Damaris y Bea) de estos últimos llegaron un viernes por la tarde dispuestos a encontrar en el camino, su victoria. Como toda liturgia premaratoniana exige, la dieta previa a la carrera fue la misma con la que otros (también grandes atletas) se alzaron con el éxito en épocas anteriores: dos o tres cervezas por cabeza, steaktartarè (con mucho clombuterol), raclettes du formatge, vino de la Borgoña,… como se puede observar todo de lo más light posible –exceptuando el sábado por la noche que nos permitimos el exceso de comer un calórico y graso plato de pasta-.
El favor de los dioses nos fue concedido en lo que a temperatura ambiental se refiere; el termómetro oscilaba entre los veinte grados y el sol proyectaba en el asfalto la sombra de nuestras esbeltas y hercúleas siluetas. La gente se refrescaba alrededor de las fontaines y abarrotaban las terrazas de los bares como si Jordi fuera a dar un concierto con su guitarra al aire libre.
El maravilloso clima más propio de Estepona que de la ciudad del amor, también reinó en la jornada clave del viaje, el domingo. Borja e Ignacio, ilustres costaleros de la procesión de la madrugá, se levantaron a su hora habitual para despertar a las gallinas y comenzar con el protocolusgarcia-ratus de cada carrera; abrir y degustar el tupperware de spaguettis caseros, colocar con precisión los imperdibles del dorsal, aplicar los ungüentos en las zonas de riesgo, y cambiar el rostro relajado habitual, por una cara de concentración capaz de doblar cucharas soperas. Mientras tanto el escribano de estas líneas apuraba un poco más su romance con la almohada, y dedicaba en desayunar y vestirse menos tiempo del que Fernando Alonso necesita para repostar en boxes.
Abandonamos el hotel (muy confortable, por cierto) aproximadamente a las 7:30 y en menos que canta un gallo una canción no muy larga, nos reunimos con nuestros compañeros de “a to trapo” en el arc du triunfe para inmortalizar a los atletas más de moda del litoral español, e intercambiar estrategias e impresiones de cara a la inminente maratón. Francia en esta ocasión puso el arco, y España las flechas.
Pistoletazo de salida, los hermanos Usain García Rato, salen desde el cajón de 3,15 a un ritmo vertiginoso, menos de 4 minutos 50 segundos el kilómetro;

mientras que un servidor, con el nombre y espíritu de Manolo García Timoner, grabado en el pecho y en el dorsal (lo cual fue un auténtico orgullo) salía desde las últimas filas de la parrilla, también a un ritmo de cohete. Durante el iter pudimos contemplar los lugares más emblemáticos de la ciudad: los chateaux des Vicens (mis castillos), el fatídico túnel de Lady Di y un sinfín de maravillas arquitectónicas. Las cigüeñas se ligaron las trompas porque en París no había sitio para nadie; cerca de 40000 pares de zapatillas llenas de sueños y de callos castigaban el adoquinado de las rues. Se antojaba muy difícil el adelantamiento, ya que literalmente las calles eran ríos de gente; no obstante, Ignacio, Borja y Vicente con su peculiar finta y giro de cintura, pudieron deshacerse de la muchedumbre con suma facilidad. Al final, tras varias horas persiguiendo nuestros retos, conseguimos darles caza y llegar a la meta (nuevamente en el arco del triunfo) poco antes del mediodía, con el sabor de la gloria en nuestras bocas (y cierto regustín a ese puré de astronauta que tanto os gusta).

Una vez realizada nuestra empresa, pudimos dedicar el resto del viaje al ocio más superlativo (shoping, homenajes gastronómicos, algún jota-ví,…), algo que las maravillosa féminas del grupo agradecieron.
En nuestra aventura parisina, fue constante el recuerdo a los dos grandes ausentes del viaje, y el deseo de que en futuras carreras vuelvan a dirigir el equipo, porque la banda de música con Manolo y Maria José como directores de orquesta, suena siempre mucho mejor. Cerrando la crónica con una media verónica, el brindis de estas líneas, con todo el afecto de mi corazón, lleva su nombre.
-c´estfini-

Nombre Tiempo Posición
Nacho 3h:20 min 3147

Vicente 3h:23 min 3543

Borja 3h:55 min 10170

Me gustan estos findes

Tras una semana repleta de "incidentes" por fin llega el finde!!!
Hay que aprovechar y el tiempo acompaña a ello.
El viernes tras una siestecita, trote por la playa mientras atardece.
El sábado tocaba bici escoltado por un pelotón de lujo para ir a comprobar que Relleu sigue en su sitio y llegar a tomar el primer aperitivo en San Juan y el segundo y tercero en nuestro "centímetro".
Y el domingo 19 km de trote sin dolor en el gemelo, seguidos de 20 minutejos de nado en el frío mar: IMPRESIONANTES.
Para redondear la mañana, cervecitas al sol con Borja, continuadas en la terraza de casa.

Estas pequeñas cosas para mi.....NO TIENEN PRECIO!!!

La Foto

I van 20...

A las 5:45 del viernes al sabado me despertaba para cumplir con el entreno marathoniano; tocaban 28 km con Borja y el amigo De Cabo, pero al final fueron 30 (mejor, …..necesito q me cansen).
Tras un serial de cañas y un aperitivo familiar, encaramos sin saber como, la Nuit…..Lapiz de ojos, perfilador, un poquito bastante de raya y vamos q nos vamos, Caperucita Triunfa Si o Si; Como no podía faltar, Hector, el Gemelo y Juanito Soler, q además de esquiar y vender coxes, se va a aficionar al carnaval.
Cena, botelloncito, Rambla, Madera, Visilas yTram…; Mola la tradición, y sobretodo el montón de amigos q encontramos.
Seguiremos año a año pese a los obstáculos del camino q tras cada olivar encontraremos como peste bubónica, a la cual con la fuerza de la familia y de todos vosotros conseguiremos erradicar cual serpiente venenosa que en el fondo son lo que son.

27 horitas al pie del cañón, con 30 km corriendo, aperitivos varios y fiestuki nocturna; Estamos pa partir la pana y lo q haga falta;

Aupa nos!!!.....y Vos!!!!!!!!

Para mañana, las grandes fotos de la noxe; a riesgo de impactar a los mas jóvenes….

Por lo cierto: Q llevo 20 santos años saliendo en Carnaval!!!! (el día menos pensao no me veis……eh…q nooooooooooooo; Carnaval Power!!!)

INTENSOS

Así han sido estos dos últimos días que pasamos en la nieve.

El domingo por la tarde, cumpliendo una de las clásicas anuales a la que el pasado año no pudimos acudir, Borja y yo cargamos el coche con los bártulos de esquiar y nos bajamos a Granada para rememorar las bajadas non stop con las que maltratamos nuestras piernas.
Este año han confluido una serie de circunstancias que probablemente han sido determinantes a la hora de poder afirmar que ha sido uno de los viajes de esquí mejor aprovechados. Por un lado la gran cantidad de nieve (5 metros de espesor y la estación al 100% de pistas abiertas), por otro el magnifico tiempo, (con sol, sin viento y perfecta visibilidad), por otro la escasez de esquiadores en pista y por último, las ganas y la compenetración de los dos a la hora de NO PARAR!!!.

Han sido dos días en los que llegábamos a los telecabinas 10 minutos antes de su apertura y nos íbamos tras la última subida de los remontes previa al cierre de la estación. El único descanso de esas 8 horas se producía en las subidas de los telesillas y en los 10 minutos finales donde como ya es costumbre nos sentamos en la parte mas alta de la estación para degustar una cerveza que previamente habíamos hemos escondido en la nieve.

---------------------------------------------------------------------Lo mejor del día--------------------------------------------------------------

Una vez finalizada la jornada y ante el riesgo de inanición por no haber comido ni bebido prácticamente nada en todo el día, nos bajábamos a Pradollano a recuperar la hidratación a base de “jarabe de cebada” acompañado de las ricas tapas granaínas que nos servían de aperitivo para la cena de sapaghettis (madre mía, llevo 10 días a base de pasta…) regada con un Riberita que en 10 minutos nos habíamos trincado (y luego Borja decía que la cena le había dado mucha sed….”no será del vino,¿no?????”).

2 mas por favor

En resumen, que ha sido un par de días de gran intensidad que es lo que nos gusta y motiva, donde hemos disfrutado, esquiado, bebido y comido sin descanso y esto me hace reflexionar sobre las cosas que te hacen feliz y debes de tratar de mantener (volviendo otra vez al anterior hilo de las tradiciones) casi como una obligación. El año que viene si Dios quiere más y esperemos que con mas acompañantes.

----"El Crack"----------------------------------------- "Al fondo el Mediterraneo y Marruecos"

"El par de dos"